為關(guān)愛職工健康，緩解工作壓力，提升身體素質(zhì)，以更飽滿的狀態(tài)投入工作與生活，7月25日下午，聯(lián)環(huán)藥業(yè)在職工文體活動中心精心組織了一場別開生面的“清涼一夏 ‘拳’力以赴”太極拳體能提升沙龍活動，為職工們送去一份獨特的夏日“清涼”關(guān)懷。
活動伊始，專業(yè)太極拳教練帶領(lǐng)大家走進了中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的殿堂，深入淺出地講解了太極拳“松、靜、柔、緩”的核心要義，強調(diào)其“外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣”的獨特功效，尤其在夏季三伏天練習(xí)，能有效調(diào)節(jié)身心平衡，緩解燥熱帶來的不適。在悠揚舒緩的音樂中，大家跟隨教練的示范，全神貫注地學(xué)習(xí)太極拳的基本動作。從起勢到云手，從野馬分鬃到白鶴亮翅，一招一式，舒緩流暢；一呼一吸，深沉綿長。現(xiàn)場氣氛寧靜而專注，職工們暫時忘卻了工作的繁忙與夏日的炎熱，沉浸在太極拳帶來的平和與寧靜之中。看似柔和的動作，卻蘊含著內(nèi)在的力量，微微汗出后，反而感覺神清氣爽，疲憊感頓消，真正體會到了“心靜自然涼”的意境。
為了將健康關(guān)懷落到實處，本次活動還特別邀請了聯(lián)環(huán)頤和堂的資深中醫(yī)專家團隊進行現(xiàn)場義診。練習(xí)完太極拳后，職工們紛紛有序排隊，向中醫(yī)專家趙晶晶主任咨詢健康問題。趙主任耐心細(xì)致地為每一位職工把脈問診，針對夏季常見的“上火”、食欲不振、睡眠不佳、疲勞乏力等問題，提供了個性化的中醫(yī)調(diào)理建議和夏季養(yǎng)生指導(dǎo)。 活動尾聲，公司貼心地為每位參與活動的職工準(zhǔn)備了一份“夏季養(yǎng)生伴手禮”，禮包內(nèi)包含了清熱解暑的酸梅湯和理療體驗券。這份滿載著關(guān)懷的禮物，旨在鼓勵大家持續(xù)關(guān)注自身養(yǎng)生，安然度過炎炎夏日。職工們紛紛表示，將更加關(guān)注自身健康，以更充沛的精力、更積極的心態(tài)，“拳”力以赴地投入到未來的工作和生活中去，為聯(lián)環(huán)的和諧發(fā)展注入源源不斷的活力！
|
新聞中心>>企業(yè)新聞
返回
打印
微信掃一掃關(guān)注更多資訊！
蘇公網(wǎng)安備32100202010034號 (蘇)-非經(jīng)營性-2023-0055 【版權(quán)聲明】